Публикации

Aici găsiți materiale informaționale despre diverse subiecte legate de sănătatea mintală.

Încetișor. Cum să nu îți pierzi speranța când ai depresie recurentă
Recent, am avut un nou episod depresiv. Înainte să-mi dau seama că e asta cauza stărilor prin care treceam, mă bucurasem că am trecut prin iarnă fără să fi avut depresie, pentru că în ultimii 5 ani episoadele mele depresive severe se începeau odată cu venirea iernii. Deși nu era nimic nou în acest episod depresiv din februarie-martie, totuși am simțit cum speranța că voi putea vreodată trăi fără depresie se scurgea ca nisipul printre degete. Într-un final, m-am adresat, din nou, la psihiatrul la care sunt la evidență, care mi-a ajustat tratamentul medicamentos și m-am făcut bine destul de repede datorită unui nou preparat medicamentos inclus în schema mea de farmacoterapie pentru tulburarea borderline și ciclotimie.
Читать далее
СДВГ
Синдром дефицита внимания и гиперактивности (СДВГ) представляет собой распространенное нейробиологическое расстройство, воздействующее на внимание, импульсивность и уровень энергии человека. СДВГ чаще всего диагностируется в детстве, но может сохраняться и в подростковом возрасте, а также во взрослой жизни.
Читать далее
Шизофрения
Шизофрения – проблема психического здоровья, мешающее человеку правильно мыслить и адекватно воспринимать реальность. Оно может заставить пациента видеть, слышать, чувствовать вещи, которых не существует в реальности, или верить в то, что не соответствует действительности.
Читать далее
(видео) Что такое зависимости и как они формируются. В новом выпуске «Biniște» мы рассказываем все, что вам следует знать, если у вас или у кого-то из ваших близких есть зависимость
Здравствуйте и добро пожаловать на проект «Biniște»! В новом выпуске проекта мы расскажем вам, что представляют собой зависимости, почему они возникают, и как они оказывают влияние на нашу повседневную жизнь.
Читать далее
Потихоньку. Как поддерживать порядок в доме, когда у меня депрессия?
Быстрыми темпами приближается сезон зимних отпусков, который, помимо праздничной части, предполагает массу дел, в том числе и уборку дома. Мы выросли в обществе, где уборка дома была и остается моральным долгом, особенно во время праздников. Дни накануне Рождества и Нового года характеризуются безумием «генеральной» уборки, с выбиванием ковров, мытьем плитки, вытиранием пыли из самых дальних уголков дома и т. д.
Читать далее
Потихоньку. Как я забочусь о личной гигиене, когда у меня депрессия
Легко говорить о депрессии, когда у нас ее нет или вы преодолели депрессивный эпизод, о том, что нужно делать, чтобы бороться с ней, и какие решения помогут легче пережить эти дни. Но чаще всего оказывается, что в середине депрессивного эпизода вы не можете сделать и 10% всего того, что вам рекомендуют в книгах по самопомощи и в социальных сетях.
Читать далее
(видео) В чем разница между тревогой и панической атакой? В этом выпуске «Biniște» мы расскажем вам о каждой из них, о причинах их возникновения и способах снижения их воздействия
Здравствуйте и добро пожаловать на проект «Biniște»! В новом выпуске проекта мы расскажем вам о тревожности и панических атак, их типах и особенностях. Кроме того, мы объясним, что нужно предпринять, если вы или кто-то из ваших близких сталкивается с такими проблемами. 
Читать далее
Молдавско-швейцарский проект MENSANA объявляет конкурс грантов «Мое сообщество поддерживает психическое здоровье»
Молдавско-швейцарский проект MENSANA объявляет о запуске конкурса грантов под названием «Моё сообщество продвигает психическое здоровье», который призван обеспечить необходимую поддержку организациям, заинтересованным в улучшении ситуации в области психического здоровья на уровне сообщества.
Читать далее
Дисморфофобия
Дисморфофобия, также известная как расстройство телесного дисморфизма (BDD), представляет собой психическое расстройство, которое характеризуется чрезмерным беспокойством о воспринимаемых недостатках во внешности, которые могут быть незначительными или даже отсутствовать в реальности. Люди с дисморфофобией, часто преувеличивают или неправильно воспринимают аспекты своего внешнего вида, и это постоянное беспокойство может серьезно влиять на их общее благополучие.
Читать далее
Ziua mondială a sănătății mintale. În Moldova sunt înregistrate peste 70 000 de persoane cu probleme de sănătate mintală și comportament
Astăzi, 10 octombrie, este marcată Ziua Mondială a Sănătății Mintale. Celebrată în fiecare an de Organizația Mondială a Sănătății, această zi își propune să reamintească obligațiunea fiecărui stat de a facilita accesul populației la un spectru larg de servicii mintale în comunitate.
Читать далее
А вы знали, что существует семь видов нарушений пищевого поведения? В новом эпизоде «Biniște» вы узнаете все, что вам нужно знать о нарушениях пищевого поведения и самых распространенных мифах о них
Здравствуйте и добро пожаловать на проект «Biniște»! В новом выпуске проекта мы расскажем вам о расстройствах пищевого поведения, их типах и симптомах. Мы также объясняем вам, откуда берутся расстройства пищевого поведения и что можно сделать, если вы столкнулись с одним из них.
Читать далее
Расстройство зависимости
Расстройство зависимости характеризуется потерей контроля над потреблением вещества или поведением, возникновением сильного желания, а также синдромом воздержания при отказе от зависимого поведения или вещества.
Читать далее