Чувствую сильную вину

Чувствую очень сильно вину перед людьми когда позволяю себе путешествия или дорогие подарки. Особенно перед одним близким другом, перед тем как рассказать, могу 3-4 ночи не спать, доходит до страха и ощущения что не должен был делать так, как хочу